Vivemos em uma época de crises. Crises pessoais, conjugais, políticas, econômicas, sociais, ecológicas, administrativas, enfim, estamos nos defrontando com o SER OU NÃO SER da Filosofia, e a moderna necessidade de novos valores. Nos dias de hoje o cidadão urbano sente-se pressionado por uma sistema social altamente exigente. Vivemos em uma época de crises. Crises
Neurocientista da Harvard: Meditação não apenas reduz estresse, aqui está como ela muda o seu cérebro Texto original Brigid Schulte (disponível aqui) Tradução JoAnn Schaly Sara Lazar, neurocientista do Hospital Geral de Massachusetts e da Escola de Medicina de Harvard, foi uma das primeiras cientistas a aceitar as subjetivas reinvindicações a respeito dos benefícios da
O Que É Meditar Deixamos a definição para o sábio Swami Sivananda, grande líder espiritual hindu, médico e filósofo. Em sua memorável obra CONCENTRAÇÃO E MEDITAÇÃO, diz o seguinte: “A meditação aniquila os sofrimentos, as dores e as tristezas. A meditação destrói a causa do pesar. A meditação regular abre as avenidas do conhecimento intuitivo,
Prática de Meditação Visual Prática de meditação visual para relaxar e desfrutar de bem-estar físico e psíquico. Para melhor aproveitamento prático desse vídeo proceda assim: Peça para não ser incomodado por, no mínimo, 10 minutos Coloque os fones de ouvido Ponha a imagem em tela cheia Assista o vídeo até o fim Ao terminar o
Por Que Meditar??? Vantagens da Meditação Você já ouviu falar em MEDITAÇÃO? Segundo os místicos, a MEDITAÇÃO É O PÃO DOS SÁBIOS, DE DIA E DE NOITE. Em rigorosa definição esotérica, MEDITAR É NÃO PENSAR. A palavra “meditar” origina-se do latim “meditare” que significa ir ao centro ou ao interior. Meditar vem a ser a volta
